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三川町

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みかわ健幸プロジェクト 糖コンチャレンジセミナー参加者募集中!!

更新日:2026年8月6日

糖尿病を悪化させない、血糖値コントロールの教室に参加してみませんか

 糖尿病は、体内の血糖値が高い状態が続く病気です。
 はじめのうちは、ほとんど症状がなく、気付かないうちに進行し全身の血管を傷つけさまざまな合併症を引き起こします。
 これだけ聞くと恐ろしい病気のようですが、血糖のコントロールが上手になると合併症を引き起こすことなく健康に過ごすことができます。
 そこで、町では、糖尿病治療中の方やそのご家族、糖尿病について詳しく知りたい方を対象に「令和8年度三川町糖コンチャレンジセミナー」を実施します。

 どなたでも参加できる教室ですので、興味のある方はぜひご参加ください。

令和8年度三川町糖コンチャレンジセミナー

日程と内容
日時・場所 内    容
1

8月31日(月曜)

13:30~15:00

場所 三川町役場 3階講堂

講話・実技「ゆったりなのに効果的!~血糖コントロールに効く太極拳~」 
  講師:保健師 叶野 真弓 氏
☆体組成計測定(健さん測定)・毛細血管測定
★ 持ち物:筆記用具・直近の血糖値が分かるもの・動きやすい服装・水分補給できるもの・スニーカー(できれば底が薄いもの)

2

10月8日(木曜)

13:30~15:00

三川町社会福祉センター

集会室

講話「合併症を予防する、日々の小さな習慣~東洋医学から学ぶ養生法~」 
  講師:杏林堂漢方薬局 鍼灸治療所 薬剤師 鍼灸師 渡邉 瑞恵 氏
★ 持ち物:筆記用具

3

10月23日(金曜)

13:30~15:30

集合場所:アスレなの花

講話・運動「糖尿病と効果的なウォーキング」
  講師:生活習慣病予防プランナー 飯野 隆 氏
★ 持ち物:筆記用具、水分補給できる物、フェイスタオル、歩きなれた外履き、内ズック(雨天時アスレなの花アリーナを歩きます。)

4

11月13日(金曜)

9:30~13:00

三川町公民館

調理実習室

調理実習「しょっぱさ控えめ野菜しっかり~ナトカリバランスで賢く血管ケア~」
  講師:管理栄養士 小林 恵美 氏
☆ 体組成測定(健さん測定)
★ 持ち物:筆記用具、エプロン、三角巾、手拭きタオル


※ 講師への質問募集中!!お申込みと一緒にお知らせください。
※ 4回コースで開催しますが、途中参加や1回のみの参加も可能です。
※ マイチャレポイント1つの講座ごとに10Pプレゼント!!

詳細はこちらをクリックしてください。

参加申し込み方法

三川町健康福祉課健康係(0235-35-7033)へご連絡、または上記申込フォームから申込ください。
申込期限 8月26日(水曜)まで
※ 申込期限以降に参加を希望される方は、開催日の1週間前まで直接ご連絡ください。

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お問い合わせ

健康福祉課 健康係
〒997-1301 山形県東田川郡三川町大字横山字西田85番地
電話:0235-35-7032
電話:0235-35-7033 ファックス:0235-66-3139

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